Descubra o poder do skincare, dicas de especialista para cuidar da saúde da pele

O skincare é considerado uma conjunção de práticas que buscam preservar a saúde e a beleza da pele. Mas é mais que isso. Quando feito corretamente, o skincare pode aprimorar a autoestima. O Diário do Nordeste encontrou-se com uma dermatologista respeitada no assunto para esclarecer algumas dúvidas sobre o skincare. Além disso, também foi preparado um guia com um passo a passo para a rotina de cuidados diários da pele.

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Por que o skincare é relevante?

A médica dermatologista e membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, Hercilia Queiroz*, ressalta que a rotina de cuidados é crucial para manter a pele livre de sujeira e da poluição diária. Segundo a especialista, a prática do skincare deve ser diária, para combater a exposição a fatores prejudiciais, como radiação ultravioleta, poluição, estresse, e até mesmo a maquiagem, no caso das mulheres.

Sabendo qual o aspecto do seu tipo de pele

Ela ainda aponta que, além dos cuidados diários, é importante conhecer o seu tipo de pele: oleosa, seca ou mista, para um cuidado mais personalizado. Além disso, a médica alerta que a pele pode apresentar tendências diferentes, como a formação de manchas, melasma, acne, rosácea, dermatite seborreica, pele sensível ou sensibilizada. Por isso, é importante consultar um dermatologista para orientar qual a melhor rotina de skincare para o seu tipo de pele.

Passo a passo para a rotina de skincare

Segundo Hercilia, a ordem dos produtos usados no skincare é muito importante. Para ela, os principais passos da rotina são: limpeza, hidratação, tratamento e proteção solar.

• No passo de limpeza, o primeiro da rotina, é usado um produto de higienização específico para remover impurezas da pele, geralmente um gel ou sabonete suave, que respeite o pH da pele.
• Depois da pele estar limpa, o próximo passo é a hidratação. Para isso, é essencial usar um produto indicado para o seu tipo de pele.
• Em seguida, vem o passo de tratamento, em que são usados produtos com princípios ativos, como ácido glicólico, vitamina C, creme antirrugas, loção calmante para reparação e hidratação da pele, entre outros.
• Por fim, a aplicação do protetor solar, que protege a pele contra os danos causados pela radiação solar e outras fontes de luz, prevenindo o envelhecimento precoce, o aparecimento de manchas e até mesmo o câncer de pele.

Para a rotina da noite, a dermatologista explica que os passos podem parar na hidratação, já que os princípios ativos de tratamento podem irritar a pele em caso de contato durante a noite inteira.

Skincare, O que mais devemos saber?

Segundo Dra. Hercília Queiroz, não existe uma receita pronta para a rotina de skincare. As informações disseminadas nas redes sociais devem ser processadas com cuidado, pois cada pessoa tem uma necessidade e um tipo de pele distintos. Por isso, a dermatologista recomenda uma visita regular ao especialista para um acompanhamento mais adequado.